2016-ban divatosnak tűnik? Válasszon a legmegfelelőbbek közül a járdáktól és alkalmazkodjon a mindennapi stílushoz. Milánó, Párizs és New York-i divathetek bemutatóit néztük, tanulmányoztuk a csillagok legújabb frizuráit, és a frizurák legforróbb trendjeit választottuk ki. Hajvágás, haj kiegészítők, szín és színezés, stílus - minden divatos és érdekes.
1. Aszimmetrikus tér és aszimmetrikus ötletek.
Az elkövetkező év egyik legszebb trendje a hajszálhosszabbítás az arcán csak az egyik oldalon. Legyen kész arra, hogy ne legyen lusta a stílussal, és válassza ezt a hajvágást. Azonban 15 perc elegendő:
a haj szárításakor használjon mousse-t az alapmennyiséghez
csak néhány szálszálas vasalás (ne felejtse el előkezelni a haját védőszerrel)
egy pár kattintás a könnyű hajlakkra - és a gyors stílus készen áll
Lépésről lépésre:
- Fésülje a haját. Választja el a szálat a fej közepétől, és három egyenlő részre osztja.
- Választja el a szálat a fej jobb oldalán, és dobja át a központi szálon. Ismételje meg az eljárást a bal oldalon.
- A bal és a jobb oldali szálakhoz még többet kell hozzáadni a fennmaradó haj részéhez. Győződjön meg róla, hogy ugyanazok: így a fonat jól néz ki.
- A szövés folytatása a kívánt szintre. Biztonságos zsinór rögzítés gumiszalaggal.
Háromlépcsős farok
A farok több részre osztva jó alternatíva az unatkozó klasszikusoknak.
- Kefe a haját és hajtsa vissza.
- Gyűjtsük össze a haj felső részét (a teljes térfogat egyharmada) a farokba, és vékony, rugalmas szalaggal rögzítsük.
- Gyűjtsük össze a farokat a középső és az alsó részektől.
Romantikus farok
Az összefonódó szálak frissítik a szokásos lovat. Egy ilyen fodrász elkészítéséhez legfeljebb két percet vesz igénybe.
- Fésülje a haját, és szétválasztja a két szálat a jobb és a bal oldalon.
- A maradék szőr a farokba gyűlik össze.
- Elrendezzük a szálakat a másik keresztirányban. Csavarja körül a farokot, és rögzítse az alját csapokkal.
Tanya Rybakova
Remélem, hogy a lányok szeretik a haj és a videókat, amiket együtt készítettünk az All Things Hair csatornával. Elvégre először is, a képzésnek kényelmesnek kell lennie, de a haj fektetésének módja közvetlenül befolyásolja ezt a mutatót.
Haj # 1: Farok két zsinórral
Haj stílus # 2: lépcsős farok
Haj # 3: Zsinórköteg
Tanya Rybakova
- heti 2-3 alkalommal tanítok. Az edzőteremmel foglalkozom - most a sportcéljaim főként az erőterheléssel kapcsolatosak. Esetenként is szívességet teszek egészségre és élvezetre - például nyáron kellemes kerékpárt vezetni a parkban. Van videók és robogó, néha nem is tétlenek. A közeljövőben úszni fogok - egyébként az úszás frizura nem annyira fontos, a lényeg az, hogy a hajat simán kell fésülni és a sapka alatt tisztítani.
Edzőzsákomban mindig van egy hidratáló az arcnak, egy hidratáló krémgél a szem körüli bőrnek, néha szérum, sampon, balzsam és olaj a haj végéhez. Edzés után samponnal mosom a hajam, majd balzsamot használok. A hét folyamán 1-2 alkalommal elhelyeztem egy maszkot.
Amikor rendszeres képzésre jöttem, volt egy pár tucat extra font. Zavarba jöttem, és még attól is féltem, hogy az edzőterembe menjek. De amikor ott voltam, rájöttem: senki nem törődik rám, mindenki elfoglalt a testükkel. By the way, mindig talál egy kényelmes sportruházat, amely csak festeni fog. Tiszteletben tartom azokat az embereket, akik a céljukhoz mennek, ezért ne aggódj a megjelenésük miatt. Smile többet és emlékezzen a prioritásokra!
Egyszerű farok
Edzéshez és magas és alacsony farokhoz. Ez egy praktikus és elemi változata egy sportfrizurának, amely jól néz ki a hosszú hajon. A szokásos farok megváltoztatásához biztonságosan kísérletezhet az elválás helyével.
Érdekes változata lehet a szokásos faroknak. Ahhoz, hogy létrehozzuk, meg kell osztani a hajokat egy elválásra, válasszuk ki a bordát vagy egy széles szálat az elején, fésüljük. A többi hajat a farokba kell gyűjteni. A fésült fonalat külön kell elhelyezni, mert ezt az oldalára kell helyezni, és a rugalmas szalag köré kell csavarni, óvatosan rögzíteni.
A farokba fektetés előtt a göndör hajtsa ki a vasat. Aztán nem fognak edzeni az edzőteremben. Sima szálak segítenek és száraz samponok, de alkalmazzák a hajat kell kis mennyiségben, mint bármely más stílus termékek.
Ló farok
Ahhoz, hogy egy frizurát hozzon létre az edzőteremben, óvatosan fésülje a haját, és egy gumiszalaggal összegyűjti a fej tetején. Ahhoz, hogy a haj ne legyen túl szorosan húzva, szükség van a haj fellazítására, kissé húzva a szálakat. A bumm nem szakad el az „általános rendszerből”, ha a fürtöket a ló farkának rögzítése előtt, vagy a lakkkal rögzíti.
A ló farok könnyen átalakítható egy másik frizurává, mert ez szabadon fekvő hajat fonálhat a menyasszonyban. Vagy gyűjtsük össze a "farokkosarat". Az eredeti stílus létrehozásához meg kell osztania a farkát vékony gumiszalaggal több részre. Ez a szokatlan frizura talán ismerős a "Aladdin" karikatúra lányai számára.
A szemre esés, a bőrre tapadás, a haj, nagyon zavart az edzőteremben végzett edzés vagy futás közben. De ne próbálja meg a lehető legszorosabbá tenni a sárkányokat vagy farkukat, hogy a szálak ne szálljanak ki. Szorosan fonott vagy rögzített frizura károsítja a fejbőr vérellátását, aminek következtében kényelmetlenséget éreznek és fejfájás jelentkezhet. Ha gyakran kényelmetlen zsinórokat, farkát visel, a haj élettelen, törékeny lesz.
Az edzéshez a legegyszerűbb frizura-gerenda összes változatát használhatja. Lehetőség van ilyen stílus kialakítására másodpercek alatt, ami különösen fontos, ha késik az edzőterembe. A gerenda ideális minden edzéshez, a szálak nem szennyeződnek, a szemre esik. A fej hátsó részén vagy a fej tetején lévő szőrzetet oldalra lehet csípni, laza vagy előre fonott haj csomóját.
Ha nincs kéznél tükör, akkor a gerenda kényelmesen elkészül, miután először összegyűjtötték a hajat egy lófarokba. Aztán meg kell csavarodnia a farkát egy kötegbe, majd körbevágni a gumi körül, és láthatatlanná tegye a csomagot. Ez a módszer akkor ajánlott, ha gyakran használ egy „zsemlét” az edzőteremben. Ez a stílus a legkevésbé traumatikus az aktív edzések során.
Egyszerű zsinór
Még egy kezdő is foglalkozik a szövés egy egyszerű zsinór három szál. Ezt a frizurát csaknem a futáson lehet elvégezni, a rögzítéshez csak egy gumiszalagra vagy barrettára van szükség. Az univerzális lehetőség mindenféle sport számára mindig szépnek és nőiesnek tűnik. Ebben az esetben a haj nem ürül ki a menetrendből, nem zavarja a gyakorlatot.
Egy zsinór létrehozásához jól kell fésülnie a haját, és három egyenlő részre kell osztania. Az egyszerű stílus érdekében érdemes néhány fürtöt vízzel szórni. A bal és a jobb oldali szálat a központi szálhoz viszonyítva kell mozgatni, egészen a szövésig.
A három szálból készült zsinór szövésének hossza változtatható. Ha szeretne kísérletezni a képpel, akkor csak a fitnesz edzés elején vagy közepén fonhatja a fonatot, így szabadon hagyhatja a szálakat. A szokásos zsinór végén gumi szalaggal kell biztosítani.
Az aktív sportolás során a hosszú hajok tulajdonosai számára nagyon fontos, hogy megőrizzük a fürtök szépségét, és ügyesen elrejtse azt. Ugyanakkor a fejbőrnek lélegeznie kell, és semmi sem zavarhatja a jó vérkeringést. Ebből az okból kifolyólag el kell hagynia mindenféle rákcsapot, nem szabad szűk hajpántokat és rugalmas szalagokat használni. Az edzések előtt kívánatos, hogy minimális formájú termékeket használjunk. Vannak szép könnyű viaszok, amellyel kissé sima a kopogtatott haj, anélkül, hogy megérintené a fejbőrt, és nem túlterhelné a stílust.
Hosszú haj mindig ajánlom fonás. Először is, a traumatikus helyzetek elkerülése érdekében az edzőteremben - a laza hajok elkaphatnak valamit, megzavarodnak valamiben. Másodszor, a hosszú szőrzet felső rétege érzékenyebb, különösen a végekre (ez a haj érésében fejeződik ki), és annak érdekében, hogy ne sértse meg őket, meg kell védeni a szálakat a felesleges súrlódástól. Ezért gyűjtsük össze a hajat egy zsinórban, kötegben, tisztítsd meg egy nagy zsemle.
Ha egy hosszúkás bumm tulajdonosa, akkor edzés előtt egy kis zsinórba fonódhat, és a rögzítéshez használjon egy kis szilikon gumiszalagot. Ezzel a stílussal a frufru nem zavarja az osztályt. Ugyanezt teheted egy fodrász "kaszkád" - opcióval - óvatosan távolítsd el a súlyszálakat! Ön külön-külön rögzítheti őket oldalra, megváltoztathatja a partingokat, hagyhatja el a bangot nagy mennyiségben vagy simán fésülve. Lágy fejpántok kerülnek a sportolók megmentésére.
Nem túl hosszú hajhoz illeszkedéshez és magas farokhoz, puha szilikon vagy szövetgumi segítségével rögzítve. Nem javaslom, hogy a fejem hátsó részén alacsony farkát vagy farokot csináljak - zavarhatják bizonyos gyakorlatokat.
Spit "Fish Tail"
A "Fishtail" nemcsak a sportolás során kényelmes, hanem látványos is. Érdemes választani egy ilyen fonatot, ha az edzés után azonnal meg kell tanulnia tanulni, vagy az irodába járni, sétáljon a barátaival. A frizura a leginkább alkalmas hosszú és egyenes haj tulajdonosainak, a göndör szálak kiszállhatnak a zsinórból.
A „hal farok” szövéséhez először a haj hátsó részén egy szokásos farokba kell összegyűjteni a hajot egy rugalmas szalag segítségével. A fésült szálakat két részre kell osztani. Ezután válasszon ki egy vékony szálat a haj jobb feléből, és dobja a bal felére. Ezután meg kell húzni a szálat a bal oldalon, dobja a jobb oldalon. A szálaknak vékonynak és azonos vastagságúnak kell lenniük, majd a "fishtail" jól fog kinézni. Szóval a végére kell vágni egy pisztolyt, a rögzítéshez szalagot vagy gumit lehet venni.
Spit az oldalán
Az egyik oldalon lévő fonat minden bizonnyal sok sportolóhoz fog jutni. Kényelmes fonni magát anélkül, hogy egy nagy tükör lenne előtted. Sima és hullámos haj esetén a legjobb választás a zsinór variációi négy vagy öt szálon, terjedelmes francia zsinórral.
Kevesebb időt vesz igénybe, ha két szálból készült fonat fonódik. Mielőtt lefektetné, a fürtöket óvatosan fésüljük, és jobbra vagy balra kell vinni. A teljes hajmennyiséget két részre kell osztani, és mindegyiküket egy kötegre kell fordítani az arc felé. Ezután a kapott fonatoknak az arc felé kell fordulniuk egymás között. A zsinór végét gumiszalaggal kell rögzíteni.
Ne feledje, hogy a laza hosszú haj egy edzőteremben:
- Higiénikus. A haj piszkos, izzad, bőrirritációt okoz, gyakori érintkezés esetén.
- Kényelmetlen. A hosszú fürtök kényelmetlenséget okoznak a mozgásokban, és a sportoló, és mások zárják be a felülvizsgálatot.
- Nem biztonságos. A szálak elkaphatnak egy szimulátort, bejuthatnak egy cipzáras pulóverbe stb.
Frizura kötéssel
A rugalmas anyag széles kötszerje a tökéletes "asszisztens" egy hosszú hajú sportoló számára a képzésben. Ő képes lesz eltávolítani a rövid hajat a frufruból, amit a hajtű vagy a rugalmas zenekar nem tudott elkapni. A sávok különösen jól használhatók futás közben, szabadban gyakorolva - a tartozék nem teszi lehetővé a széllökések megrongálódását.
A kötszer vékony sállal vagy szalaggal cserélhető. Ilyen eszközök segítségével könnyedén hozzá lehet adni egy frizurát - egy zsinór vagy egy farok, egy zsemle. A legjobb, ha a természetes szövetekből vásárolnak termékeket sportoláshoz, jól vesznek fel, és nem okoznak irritációt.
Hosszú haj fektetése, mielőtt az edzőterembe megy, jól néz ki, a kényelmes frizura egyszerűsíti a feladatokat. A jobb frizurát felszedve azonnal el lehet menni a találkozóra, bevásárolni, az edzőterem után.
A hosszú haj nem zavarja a sportot, a különféle kiegészítőket használhatja. Beleértve a kötést - monofonikus vagy többszínű, kellemes tapintású, de nem feszes haj.
Akár inkább jógát, erőt, kocogást vagy kardio-t szeretne, a fejpántok, a szalagok és a bandanák kényelmes felszerelést jelentenek az összes sportági osztály számára. Használatuk egyszerű. Például, gyűjthetsz hajat egy lófarokba és kössön egy sálat a homlokod köré. Ha a haj nem túl hosszú, viselje azt laza, a haj kötéssel. Ez az eszköz megvédi az arcodat az izzadságtól. A kötés jó választás lesz a frufru vagy a fodrász típusú kaszkád lányok számára is.
A hosszú haj frizurájának kiválasztásakor két fő kritériumnak kell megfelelnie: szépség és kényelem. De a tevékenység típusa is fontos. Például egy alacsony faroknál kényelmetlen a prés vagy a préseléshez szükséges gyakorlatok elvégzése. És az oldalakon található pigtailek zavarhatják a futást. Ezért érdemes egyidejűleg megjegyezni az egyszerű sportfrizurák számos lehetőségét.
Különböző típusú stílusok segítségével bármilyen helyzetben jól nézhet ki, és a hosszú haj nem zavarja az alak javítását.
